Sesiones de coaching individuales:
Define los objetivos personales que quieres alcanzar.
Y alcanzalos.
Tal vez quieras reducir alguna sensación que te produce malestar o adquirir alguna habilidad para incluir en tu vida cotidiana.
Luego de tener claro qué buscas cambiar o aprender. Acordamos cada cuantos días nos encontramos y por cuánto tiempo cada vez.
Nunca serán más de 10 sesiones.
A partir de estas sesiones obtienes:
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Una perspectiva liberadora de tus miedos.
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Te adaptas mejor a los cambios y aumentas tu motivación.
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Potenciar la eficacia, la asertividad y el trato humano.
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Disminuyes tu estrés pudiendo equilibrar lo personal y profesional.
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Resuelves los problemas de manera más práctica.
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Mejoras tus habilidades frente a la vida.
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Aprendes a conocerte y a crecer como persona.